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発売元 リサイクル商品在宅買取【りもったい】(株式会社シガースタイル)
コンディション: 中古商品: 良い
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タッピング入門―シンプルになったTFT&EFT 単行本（ソフトカバー） – 2009/4/24

5つ星のうち4.1 61
すべての形式と版を表示
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「うつ、恐怖症、不安、PTSD」の画期的療法として注目されるタッピング(TFT&EFT)の入門書。からだのツボを叩いてこころの問題を緩和する療法、「タッピング」を知っていますか? からだの疲れや病気に、なぜか「ツボ」が効くようにこころにも効く「ツボ」があるといわれているのです。本書は、アメリカで人気臨床心理士として活躍する著者が、西欧医学ではまだ解明できないながらも“なぜか効いてしまう”タッピングを、とにかく今困っている人に役立ててほしくて書いた実践の書。後遺症もなく、高額なセラピーやセミナーに通わずとも「自分でできる」点が最大の特徴。これ一冊で、簡単に試してみることができます。
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  1. 本の長さ
    318ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    春秋社
  4. 発売日
    2009/4/24
  5. ISBN-10
    4393365046
  6. ISBN-13
    978-4393365045
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商品の説明

著者について

ロベルタ・テムズ(Roberta Temes)

心理学博士。臨床心理士。専門は、トラウマや恐怖症の治療を対象とする催眠療法。専門書の他、悲嘆のケア等、著書多数。「The Complete Idiot's Guide to Hypnosis」は全米ベストセラーとなった。一般紙に相談コーナーをもつなど、ソフトな心理学書の書き手として米国で知られる。主流医学にもとづく心理の専門家の立場からタッピングを推薦している。

浅田 仁子(あさだ きみこ)

静岡県生まれ。お茶の水女子大学文教育学部文学科英文学英語学専攻卒。社団法人日本海運集会所勤務を経て、BABEL UNIVERSITY元講師。共訳書に『サーノ博士のヒーリング・バックペイン』『代替医療ガイドブック』『EFTマニュアル』『RESOLVE 自分を変える最新心理テクニック』(以上 春秋社)、『山刀で切り裂かれて』(アスコム)他。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 春秋社 (2009/4/24)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2009/4/24
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 318ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4393365046
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4393365045
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 61

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一度、本書を読んで試してみる価値がある。
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一度、本書を読んで試してみる価値がある。
タッピングはとてもよい。トラウマや心の傷を抱えた人間は一度試してみる価値があり、この本はとても助けになると思う。
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上位レビュー、対象国： 日本

いっけん
5つ星のうち5.0 心のモヤモヤを吹き飛ばす、自分だけの簡単ケア
2024年4月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本書は、

**「タッピング」**という心身療法を、わかりやすく、実践的に紹介しています。
難しい理論は一切なし！ すぐに今日から始められる、シンプルな方法が満載です。
うつ、不安、トラウマ、人間関係の悩み… あらゆる心の問題に効果的です。
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 いいかも
2024年1月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
読みやすいと思います。
役に立った
 レポート
hr
5つ星のうち5.0 手強い思い込みには何回もやる必要がある
2023年12月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
基本のやり方さえ覚えれば
すぐにタッピングを始めることができます。
すごく簡単です。

でもスピリチュアルリーディングで
教えてもらった
昔から持っている思い込みは
本当に手強くて、何回やっても
まだ出てきます。

ちょっと疲れてしまって、
今はお休みしていますが、
またそのうちやろうと思います。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
くう
5つ星のうち3.0 きっと、良い本なのでしょう。
2014年12月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ＴＦＴ＆ＥＦＴに関しては、何も知識がなく購入しましたので、
よく理解できませんでした。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
えいたろ
5つ星のうち5.0 ストレスが激減しました。
2021年1月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
仕事でメンタルが追い込まれ、退職がちらついてきた時、YouTubeでタッピング動画に出合い、試してみると楽になったので、応用したいと思い、購入。

「たとえ○○でも私は大丈夫」(一例)

と繰り返しながらタッピングするだけで、悪感情が驚くほど消えていきました。

しんどい時にちょっと時間を作って実践(長くても20~30分)すれば、必要なくなるくらい良くなります。

毎日やる必要ないです。

明日仕事行きたくないな、

そんな気分になった時だけやればいいので、とても楽。

今では、そんな日はほぼなくなりました。
25人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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もも
5つ星のうち4.0 こんなに簡単でいいの？
2022年2月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
パニック手前のような症状があったのですが、タッピングをやってみると
しばらく症状が出ていません。
個人的な解釈ですが、
自分に暗示をかけて、パニックになる経過を押し入れに閉じ込めるような感じです。
鬱など深いものには難しいかもしれませんが、ある程度元気になったけれど、ちょっと不安だなと言う方におすすめかもです

その後の追記です↓
完全に忘れたわけではないのでメンタルが落ち込みがちな時にパニック症状は再発しますが、また行うとしばらく大丈夫に。
気の持ちようですかね。
効くと思って行うのが大事。
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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みこものこころ
5つ星のうち5.0 No.1タッピング本
2021年8月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
日本語で読めるタッピング関連の本は全部読みましたが、本書の出来はその中でもNo.1です。
TFTとEFTを融合させた筆者独自の基本メソッドやメンタル疾患別のメソッドがてんこ盛りに紹介されています。
tappist必読書の一冊ですし、何らかのメンタル不調を抱えている方のセルフセラピー本としてもオススメです。
18人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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ソライロ
5つ星のうち5.0 簡単だけど確かに効果あり
2019年5月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
トントンとたたいて気持ちよく感じる部分をタッピングするだけで、
確かに楽になります。

人間の持つ自己治癒力を感じることができ、大切な一冊です。
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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